Een paard dat er stralend uitziet, soepel beweegt en goed in zijn vel zit — dat is wat elke eigenaar wil. Maar achter die glanzende vacht en energieke galop gaan veel processen schuil die draaien op iets ogenschijnlijk kleins: vitaminen en mineralen.
Deze micronutriënten zijn onmisbaar voor tal van lichaamsfuncties. Ze ondersteunen het immuunsysteem, helpen bij spierherstel, zorgen voor sterke botten en een gezonde stofwisseling. Maar hoe weet u of uw paard voldoende binnenkrijgt? En wanneer is aanvulling nodig?
Hier leest u waar u op moet letten, welke vitaminen en mineralen belangrijk zijn, én hoe u ze op een slimme en paardvriendelijke manier kunt geven.
Wat doen vitaminen en mineralen in het paardenlichaam?
Ze klinken klein, maar doen veel. Vitaminen en mineralen:
> Ondersteunen de weerstand tegen infecties
> Dragen bij aan spierfunctie en uithoudingsvermogen
> Zijn essentieel voor gezonde botten, hoeven en vacht
> Spelen een rol in de stofwisseling, hormoonproductie en zenuwgeleiding
> Helpen bij herstel na inspanning of ziekte
Zonder de juiste hoeveelheden kunnen deze processen verstoord raken. Met vage klachten of zelfs prestatieverlies tot gevolg.
Heeft uw paard een tekort? Of juist een overschot?
Een tekort aan micronutriënten ontstaat bijvoorbeeld bij:
- Een eenzijdig rantsoen (alleen hooi, weinig weidegang)
- Intensieve training of sport
- Ziekte, herstel of dracht
- Stress, verhuizing of seizoenswissel
- Oudere paarden met verminderde opname
Maar ook een overschot is mogelijk, zeker als meerdere supplementen tegelijk gegeven worden. Dat kan leiden tot verstoring van de opname van andere stoffen. Laat u dus altijd goed adviseren.
Belangrijke vitaminen en mineralen voor paarden
Vitamine A – Belangrijk voor ogen, huid en afweer. Komt voor in vers gras, maar hooi bevat na enkele maanden nauwelijks nog actieve vitamine A.
Vitamine E – Een krachtige antioxidant, vooral belangrijk voor spiergezondheid. Zeker bij sportpaarden of paarden met weinig weidegang is dit vaak nodig als aanvulling.
Vitamine D – Wordt in de huid aangemaakt onder invloed van zonlicht. Paarden die veel op stal staan, kunnen hier een tekort aan hebben.
B-vitaminen – Ondersteunen de energiehuishouding, zenuwfunctie en bloedaanmaak. De darmflora maakt zelf B-vitaminen aan, maar bij verstoring (bijvoorbeeld na antibiotica of bij zandophoping) kan aanvulling nodig zijn.
Calcium & fosfor – Voor sterke botten en tanden. Belangrijk is de juiste verhouding (meestal 2:1), vooral bij jonge paarden in de groei.
Magnesium – Ondersteunt spierontspanning en stressregulatie. Tekorten kunnen zich uiten in spanning of schrikkerigheid.
Zink & koper – Nodig voor vacht, huid en hoefgezondheid. Een tekort kan leiden tot doffe vacht, trage wondgenezing of broze hoeven.
Selenium – Werkt samen met vitamine E en is belangrijk voor de spierstofwisseling. Let op: teveel selenium kan giftig zijn.
Originele tips om vitaminen en mineralen slim aan te bieden
1. Maak van het voeren een meetmoment
Voegt u supplementen toe aan slobber of voer? Gebruik dat moment om ook de lichaamsconditie van uw paard te beoordelen. Let op:
-
Glans van de vacht
-
Conditie van de manen en hoeven
-
Energieniveau
-
Gedrag en alertheid
-
Ademhaling na beweging
Zo maakt u supplementeren onderdeel van een bredere gezondheidscheck.
2. Denk seizoensgericht
In de lente en zomer haalt uw paard meer micronutriënten uit gras. Maar in herfst en winter zakt dit gehalte sterk, zeker bij hooi van oudere snede. Pas supplementatie aan op het seizoen en weidegang. In de winter kan een breed balancer-supplement veel tekorten opvangen.
3. Let op bij zelfgemaakte mengsels
Het klinkt leuk: zelf kruidenmixen samenstellen of meerdere losse supplementen combineren. Maar pas op: combinaties kunnen elkaar versterken of juist tegenwerken. Koper en zink, calcium en magnesium – ze hebben allemaal invloed op elkaar. Gebruik bij voorkeur één uitgebalanceerd product met bewezen verhoudingen.
4. Denk aan situaties met verhoogde behoefte
Overweeg extra aanvulling bij:
-
Drachtige of lacterende merries
-
Veulens en jonge paarden in de groei
-
Senioren met verminderde opname
-
Paarden in (top)sport
-
Herstel na ziekte of operatie
-
Stressvolle periodes (verhuizing, wedstrijden, wisseling van stal)
5. Gebruik likstenen met beleid
Niet alle likstenen bevatten de juiste verhoudingen van mineralen. Sommige zijn vooral zout. Kies gericht voor een mineralenliksteen met specifieke samenstelling, passend bij het rantsoen.
Wanneer is een supplement echt nodig?
Als uw paard:
> Alleen hooi krijgt zonder krachtvoer
> Weinig of geen weidegang heeft
> In training is of herstellende
> Een eenzijdig rantsoen krijgt (bijvoorbeeld voordroog en weinig variatie)
> Specifieke klachten heeft zoals brokkelhoeven, lusteloosheid of spiertrillingen
Laat in twijfelgevallen een ruwvoeranalyse uitvoeren of overleg met uw dierenarts of voedingsdeskundige. Meten = weten.
Dierapotheker.nl denkt met u mee
Bij Dierapotheker.nl vindt u een breed assortiment aan:
> Balancers en vitaminenmixen voor dagelijks gebruik
> Specifieke supplementen voor sportpaarden, senioren of drachtige merries
> Hoef-, huid- en weerstandondersteunende producten
> Advies op maat van onze paardenspecialisten
Wilt u weten wat uw paard écht nodig heeft? Wij helpen u graag bij het kiezen van het juiste supplement op het juiste moment. Voor een gezond, krachtig en tevreden paard.
Vragen?
Neem gerust contact op met ons op:

Thuisbezorgservice: www.dierapotheker.nl
Veelgestelde vragen over vitaminen en mineralen voor paarden
1. Heeft mijn paard extra vitaminen en mineralen nodig als hij alleen hooi krijgt?
Ja, vaak wel. Hooi bevat na verloop van tijd aanzienlijk minder vitaminen, vooral vitamine A en E. Ook mineralen zoals zink, koper en selenium kunnen onvoldoende aanwezig zijn. Een balancer of aanvullend supplement helpt om tekorten aan te vullen, zeker bij paarden zonder weidegang.
2. Kan ik te veel vitaminen of mineralen geven aan mijn paard?
Ja, overdosering is mogelijk en soms zelfs schadelijk, vooral bij vetoplosbare vitaminen (zoals A en D) en mineralen zoals selenium. Gebruik daarom nooit meerdere supplementen tegelijk zonder advies, en kies voor producten met een uitgebalanceerde samenstelling.
3. Wanneer is het verstandig om een supplement te geven?
Aanvulling is meestal zinvol bij paarden die:
– Alleen hooi eten zonder krachtvoer
– Weinig of geen weidegang hebben
– In training zijn of herstellen van ziekte
– Drachtig zijn of in de groei
– Vage klachten hebben zoals spierproblemen, doffe vacht of broze hoeven
Laat bij twijfel een voedingsdeskundige of dierenarts meekijken.