Wist u dat 1 op de 2 huisdieren in Nederland te zwaar is? Toch is het gesprek over overgewicht bij onze honden en katten vaak een beetje ongemakkelijk. Terwijl: afvallen geen strafkamp te zijn. Sterker nog, met een slanke aanpak wordt het een feestje.
Afvallen met plezier? Jazeker. Het geheim zit in kleine veranderingen die groot effect hebben, en vooral in samen lol maken. Hoe u van het afvaltraject een positief avontuur maakt, voor één uw dier, dat leest u hier.
Hoe weet u of uw dier te zwaar is?
Elke hond en kat heeft een andere postuur, maar een paar eenvoudige cheques kunnen u veel vertellen:
- U voelt de ribben niet gemakkelijk zonder te duwen
- U ziet vanaf boven geen taille (of een tonvorm)
- U ziet bij uw kat een hangbuikje dat wiebelt tijdens het lopen
- Uw dier is sneller moe of minder speels dan voorheen
Dan is het tijd voor actie, met een kwispel of een spingeluid erbij
7 originele en diervriendelijke manieren om af te vallen met plezier
Maak van het eten een spelshow
Schuif de voerbak opzij en geef het voer vervolgens via een voerpuzzel, snuffelmat of... zelfgemaakt doolhof van bestaande hoeveelheden. Zo wordt eten weer een activiteit. Ideeën:
- Verstop brokjes onder bloempotjes (hond) of in eierdozen (kat)
- Maak een "snuffelparcours" met dekens en kussens
- Gebruik een voerspeeltje dat uw dier moet duwen, likken of rollen
Zo verbrand hij energie tijdens het eten én wordt zijn brein geactiveerd.
Gebruik de weegschaal als motivator, niet als strafkaart
Weeg uw dier herhaaldelijk, maar zie het als spelscore, niet als oordeel. Beloon elke kleine vooruitgang (met aandacht, niet met snacks). En: geen schuldgevoel als het zelfs tegenzit, zie het als informatie, geen afwijzing.
Organiseer een snuffelwandeling of tuinexpeditie
Voor honden: maak van elke wandeling een avontuur. Gebruik een extra lange lijn, laat snuffelen toe, doe een "zoek de snack" spel onderweg.
Voor katten: maak een katvriendelijke tuinexpeditie. Een afgesloten balkon van kattenren biedt mogelijkheden voor klimmen, kajakken en ontdekken.
Laat recepten 'werken' voor hun geld
Traktaties kunnen, maar laat uw dier er iets voor doen. Denk aan:
> Een eenvoudige clickertraining voor honden (zit, poot, blijf)
> Katten op een stoel laten springen, met de snack als beloning
> Brokjes verstoppen door het huis of onder een theedoek
Beweging plus beloning is dubbele winst.
Speel schattenjacht in huis
Verstop een deel van de maaltijd op verrassende plekken in huis. Begin gemakkelijk, en maak het steeds moeilijk. Dit stimuleert:
> Het natuurlijke jachtinstinct van katten
> De speurneus van honden
> Het immuune én de activiteit van beide
Laat uw kat trappen lopen (zonder dat hij het doorheeft)
Een slanke truc: zet een klein voer substantieel of verwerkt de trap. Deel het over de dag. Zo beweegt uw kat meer zonder geforceerde training. Let op: werkt vooral bij gezonde, volwassen katten. Bij oudere of arthrosegevoelige dieren is voorzichtigheid geboden.
Verandering van de mentaliteit: van 'minder geven' naar 'beter geven'
Afvallen draait niet om het schrappen van alles wat leuk is. Het draait om keuzes. Kies voor:
- Voeding die verzadigt met minder calorieën (bijvoorbeeld vezelrijk dieetvoer)
- Caloriearme snacks zoals gedroogde groenten (wortel, courgette)
- Gezonde behandelingen als: brokjes uit het dagrantsoen, luchtgedroogde kipstukjes, kauwsnacks met laag vetgehalte
Laat de focus liggen op kwaliteit en structuur, niet op afzien.
Bonus: motivatie voor jou als baasje
Wist u dat honden sterven op gezond gewicht blijven gemiddeld 2 jaar langer leven én actief blijven tot leeftijd latere?
En dat katten met een slanker lijf zich vaker wassen, meer spelen en minder kans hebben op suikerziekte?
Gezond gewicht betekent
> Meer leven samen
>> Meer wandelingen
>>> Meer knuffels
>>>> Meer jaren
Dierapotheker.nl helpt u bij verkleind afvallen
Bij Dierapotheker.nl vindt u alles om af te vallen leuk én verantwoord te maken.
- Dieetvoeding voor honger zonder honger
- Speeltjes en puzzels voor actief eten
- Supplementen voor gewrichtsondersteuning tijdens het afvallen
- Persoonlijk advies over de juiste aanpak voor uw hond of kat
Vragen?
Neem gerust contact op met ons op: [email protected]
